Dalam kondisi darurat, kita tidak memiliki waktu dan kesempatan untuk menyiapkan makanan dengan banyak. Seperti beberapa hari terakhir ini, saya sakit sehingga tidak bisa memasak seperti biasanya.
Bersyukur sekali, saya memiliki bahan pangan yang mudah dimasak. Hari ini, misalnya, saya tinggal memasukkan irisan kentang dan ikan siap bakar. Plus broccoli rebus dan salad.
Kentang dan ikan siap bakar tersebut tinggal dimasukkan ke dalam oven. Kemudian, merebus broccoli dengan cepat. Saladnya juga mudah sekali dibuat. Caranya, mencampur joghurt, sedikit mosterd, olive oil dan masukkan daun salad dan potongan apel.
Persediaan irisan kentang dan ikan siap bakar tersebut, sangat mudah dan relatif murah dibeli di supermarket. Ada banyak jenis dan rasanya. Persediaan ikan salmon juga selalu ada karena kami suka. Saya lebih suka memilih irisan kentang dan ikan yang sudah dibekukan. Dengan demikian akan lebih mudah untuk menyimpannya.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten